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民间传统健体防身术。清末，武术盛行于三原、礼泉、兴平、乾县等地。乾县曾流传小红拳，近年增加了通背拳、劈挂拳、翻身拳、太极拳等。近代宗师有临平大坡王五、乾陵殷十三、杨汉胡二、城内吴生新、侯王等，为乾县武术运动培养了一批新人。三原县主要流行高家拳。高家拳由高占奎在少林拳、红拳的基础上创立，是以江南身法、山东打法、河南跑法、陕西刁法为核心的一种拳术。邢家拳流传于咸阳、兴平、礼泉、乾县等地。邢家拳由陕西临潼人邢福科创立，擅长盘刀、骑射、西红拳、炮锤、花拳、醉拳、狂拳、风魔棍等。